Donnerstag, 30. September 2010

Hypnose wo? Ungesunder Menschenverstand Teil 2

Die Sumerer (älteste bekannte
Kultur) berichten bereits von
Hypnose als Heilverfahren
Abb.: Keilschrift 6000 v. Chr.
Hypnose als eigenständige Therapiedisziplin unterscheidet sich wesentlich von Medizin und Psychotherapie. Wie im Post gestern dargelegt, besteht die Gemeinsamkeit zwischen Medizin und Psychotherapie in ihrer Entstehung im Zeitalter der rationalistisch-verkürzenden Aufklärung.

Auf der Grundlage der Sichtweise von Welt als Maschine, der Welt als Produkt strenger Ursache-Wirkungs-Mechanismen, kulminierte die Begründung der beiden Disziplinen im 19. Jahrhundert als Wissenschaft und der daraus abgeleiteten, wissenschaftlich begründeten Therapieformen.

Neuere wissenschaftliche Ansätze, die der Komplexität der Welt und des Menschen gerechter werden (Quanten- und Systemtheorie**), erfahren weder in der Lehre, noch in der (Arzneimittel-) Forschung, geschweige denn in der therapeutischen Praxis, wesentlichen Niederschlag (keine Angst vor den großen Begriffen: im nächsten Post morgen erkläre ich das kurz für alle, die in Quantenmechanik und Systemtheorie nicht so firm sind - und das dürften viele sein, ist schließlich kein Schulstoff).

Die Hypnose jedoch ist als Heilverfahren so alt wie die Menschheit selbst. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich unbestritten, bleibt der Wissenschaft jedoch rätselhaft - allen Rationalisierungsbestrebungen, etwa der Hirnforschung, zum Trotz.

Mittwoch, 29. September 2010

Hypnose wo? Ungesunder Menschenverstand Teil 1 oder: vom Unterschied zwischen Psychologie und Hypnose

Wilhelm Wundt (um 1890)
gilt als Begründer der Psychologie
als eigenständige Wissenschaft
Therapeutische Hypnose wird gemeinhin verstanden als (kleiner) Teilbereich der Psychotherapie. Wir sehen es anders. Wir sind der Meinung, Hypnose ist eine eigenständige Disziplin, von mindestens ebensolcher Komplexität wie die Medizin und Psychologie, und von mindestens ebensolcher Mächtigkeit, Veränderungen herbeiführen zu können, wie die Medizin und Psychologie. Wir sind der Meinung, dass Hypnose die dritte  eigenständige therapeutische Richtung darstellt. Wenn es eine Therapie des Körpers (Medizin) und eine der Seele (Psychologie) gibt, dann ist die Hypnose die Therapie des Geistes*. Das scheinbar unmittelbar Einleuchtende wirft bei Gelehrten und Halbgelehrten aber Fragen auf.

Dienstag, 28. September 2010

Hypnose ist, wenn's stinkt und knallt (und bei RTL zu sehen ist)

Silvie van
der Vaart
Noch wissen wir nicht, ob wir es bewundern oder mit der Nase rümpfen sollen: Der Auftritt eines Hypnotiseurs als Supertalent bei RTL. Die eher unappetitliche Show (Bilder malen mit Körperteilen, die zu Recht im Verborgenen gehalten werden sollten) hat ein Millionenpublikum. Zu bewundern oder zu berümpfen ist die Dreistigkeit eines entfernten Verwandten der Hypnosekunst. Gemeint ist jener "Kollege", der mit Blitzhypnose in der Show etwas für die Zunft recht Triviales anstellt, nichts anderes nämlich, als die Ehefrau eines holländischen Fußballstars steif wie ein Brett (hier das Video) zu machen. Solche Jahrmarktshypnose, Ganzkörper-Katalepsie oder auch kataleptische Brücke genannt, führte in England bereits im vorigen Jahrhundert dazu, dass dort Showhypnose verboten wurde. Spielverderber? Fragen Sie mal Ihren Orthopäden! In Deutschland ist es gut genug für Supertalente. Dabei ist die kataleptische Brücke Peanuts (bänkerdeutsch für erdnussartige Kleinigkeiten) gegen das, was gute Hynosetherapeuten mit Frau van der Vaart (und nicht nur mit ihr) sonst noch veranstalten könnten.

Montag, 27. September 2010

Ist Hypnose etwas für Schwangere?

Fetus im Mutterleib. Grafik: Wikic.
Dass Hypnose hilft, den Geburts- (Wehen-) Schmerz wenn nicht ganz abzuschalten (das wäre nicht wünschenswert), so doch viel erträglicher zu gestalten, ist bekannt und durch unsere Erfahrung (vier Kinder) und diverse Studien untermauert. Aber Hypnose vermag nicht nur für Schwangere mehr zu leisten, sondern auch für das Ungeborene. Dies wird jetzt eingehender an der Uni Witten/Herdecke von J. Reinhard, H.Hüsken-Janßen, H. Hatzmann und S. Schiermeier untersucht - übrigens in Zusammenarbeit mit der Deutschen Gesellschaft für Hypnose (DGH).

Mittwoch, 22. September 2010

Tics, Tourette und (Selbst-) Hypnose

Berühmter Hypnose-Schüler:
Georges Gilles de la Tourette
Foto: Wikipedia
Tics, Zwangsstörungen, Tourette-Syndrom - das klingt wie eine aufstrebende Linie, und es gehört zusammen. Menschen mit Tourette-Syndrom leiden unter zahlreichen Tics, die häufig in der Kindheit beginnen und mit der Pubertät stärker werden. Manchmal lassen sie im Erwachsenenalter nach. Gesichtsgrimassen, Imitation, Nachsprechen, Schreien (von aggressiven oder obszönen Ausdrücken) und vieles mehr sind Erscheinungsweisen des Syndroms, das übrigens von einem Schüler Charcots erstmals beschrieben wurde, Gilles de la Tourette (1857 - 1904). Martin Charcot war ein berühmter Neurologe seiner Zeit und behandelte viele seiner Patienten mit Hypnose.

Nun ist uns die zweite fundierte Studie zur Kenntnis gelangt, die belegt, was im Praxisalltag nachvollziebar ist: Hypnose ist eine erfolgreiche Strategie bei Tourette-Syndrom, die Tic-Aktivität lässt bei 79 Prozent der behandelten Patienten deutlich nach. Der Kontrollzeitraum betrug in der Studie von Lazarus und Klein (2010) zweieinhalb Monate. Wie gingen die Hypnoseforscher vor?

Montag, 20. September 2010

Kinder, Übergewicht und Hypnose

Auch Werbung ist Hypnose - und nur
mit Hypnose kann man sich wieder
de-hypnotisieren (Foto: W-commons)
Immer öfter kommen Jugendliche und Kinder mit Übergewicht zu uns. Während die Weichen für Übergewicht in den allermeisten Fällen in den ersten drei Lebensjahren gestellt werden, ist der Kampf gegen die Pfunde im Hier und Jetzt für jeden aussichtslos, der nicht die Weiche zurück aufs richtige Gleis findet - und diese dann auch beherzt stellt.

Was ist eine falsche Weichenstellung? In vielen Fällen etwas ganz Simples, Unspektakuläres, Übersehenes: Es reicht, regelmäßig ein Glas Cola (Fanta, Sprite) zu trinken in den jungen, entscheidenden Jahren, bevor es in die Schule geht, und das Kind hat allergrößte Chancen, nie wieder ein Leben im Normalgewicht (und in Gesundheit) zu verbringen.

Freitag, 17. September 2010

Hypnose wo? Gesunder Menschenverstand, Teil 3

Nachdem wir im letzten Post vorläufig die Hypothese aufgestellt haben, dass es womöglich sehr praktisch sei, nicht nur die Hypnosetherapie als Therapeut zu beherrschen, sondern auch andere - weniger fordernde - Therapien (der Pausen und der Erholung wegen), schalten wir nun wieder unseren gesunden Menschenverstand ein. Der gesunde Menschenverstand nutzt nämlich nicht nur die Fähigkeit des Schlüsseziehens im Reinraum, nein, er bezieht am liebsten auch allzu menschliche Eigenschaften i seine Überlegungen mit ein. Zwei der allzu menschlichen Eigenschaften spielen hier eine besondere Rolle: das Bedürfnis nach Behaglichkeit und das Bedürfnis nach einem sicheren und hohen Einkommen. 

Donnerstag, 16. September 2010

Hypnose wo? Gesunder Menschenverstand, Teil 2

Wo ist Hypnose am besten? Beim letzten Post zu dieser Frage endeten wir mit der Überlegung zum Faktor ständiger Übung, der einen Gegenspieler im Faktor natürlicher Erschöpfung hat. Auf der Suche nach einem ausgewogenen Verhältnis stößt man schnell an Grenzen der Verallgemeinerbarkeit. Bekannt ist, dass ein Hypnosetherapie-Star wie Milton Erickson (der die Hypnose quasi neu erfand) sein Berufsleben lang täglich zehn Stunden hypnotisiert hat. 

Sonntag, 12. September 2010

Hypnose wo? Gesunder Menschenverstand

(Fortsetzung des Posts vom 8. September). Der gesunde Menschenverstand bedient sich der Grundlage bekannter, akzeptierter Tatsachen, um daraus schlichte Folgerungen zu ziehen und zu wohlausgewogenen Einschätzungen und Empfehlungen zu kommen. Die allgemein bekannte und akzeptierte Tatsache hinsichtlich des Gegenstandes der Hypnose ist, dass eine Hypnosesitzung sich unterscheidet von einem Gespräch, einem Monolog oder jeder anderen Form menschlicher Interaktion. 

Mittwoch, 8. September 2010

Hypnose wo? Beim Arzt, Psychotherapeuten, Heilpraktiker oder Hypnosetherapeuten? Eine Aufklärung

Immer wieder kommen Journalisten auf den lustigen Gedanken, dass das Empfangen einer Hypnose beim Arzt oder Apotheker (sorry, streichen Sie letzteres), beim Arzt oder Psychotherapeuten auf jeden Fall seriöser und besser sei als bei einem professionellen Hypnosetherapeuten (der ja ohne ärztliche Zulassung arbeitet). Prüfen wir zunächst diesen Gedanken mit dem gesunden Menschenverstand, dann mit dem ungesunden, und zuletzt mit der aktuellen Faktenlage. Natürlich können Sie diese Überlegungen als Ungeduldiger überspringen und gleich zum Wesentlichen - dem Fazit - kommen...

Dienstag, 7. September 2010

Hypnosetest am Meer

Leichte Übung? Auf Wellenbrechern
ins Meer balancieren... Foto: selbst
Ein Besuch an der Ostsee ist immer aufschlussreich. Bei unserem letzten Trip haben wir diese schönen Wellenbrecher gefunden. Es sind Pfähle, alle dick genug, um bequem drauf stehen zu können. Sie erstrecken sich circa 50 Meter ins Meer. Nun die Hypnoseaufgabe: Versuchen Sie, bis zum letzten Pfahl zu kommen. Wir haben es ausprobiert und folgende Erfahrung gemacht: Je weiter man geht, desto schmaler scheinen die Pfähle zu werden. Das Meer links und rechts wird allumfassend, es werden Schwindelgefühle ausgelöst, und es wird immer schwieriger weiterzugehen. Merke: Mit Straßenkleidung; zum Baden lädt die Ostsee im September nicht mehr ein. 

Montag, 6. September 2010

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Stanford Hypnotic Susceptability Scale
Ist jeder Mensch hypnotisierbar? Jeder hat die Fähigkeit, sich selbst in einen hypnotischen Zustand zu führen, etwa beim Fernsehen, Lesen, in der Disko. Darum sind 97 % aller Menschen auch hypnotisierbar. Die Prozentangabe nach der Stanford Hypnotic Susceptability Scale ist unwidersprochen, die Zahlen werden zum Teil noch höher angegeben. Ein hypnotischer Zustand ist z. B. ein Tagtraum, oder wenn man ein Buch liest. In diesem Zustand ist unser Bewusstsein fokussiert auf nur einen Gegenstand, dabei ist das Unbewusste sehr empfänglich. Der Hypnosetherapeut führt diesen Zustand gezielt herbei, um gewünschte Veränderungen zu veranlassen.

Donnerstag, 2. September 2010

Placeboforschung: Neurobiologen weisen Wirkung nach

Die Band Placebo ist kein Placebo.
Foto: Wikipedia
Die Schmerzwahrnehmung des Menschen kann vielfach beeinflusst werden, zum Beispiel durch Lenkung der Aufmerksamkeit, Hypnose oder den Placebo-Effekt. Welche neurobiologischen Mechanismen dafür sorgen, dass die Schmerzempfindung reduziert wird, haben Forscher der Hamburger Universitätsklinik Eppendorf untersucht.

Mittwoch, 1. September 2010

Rauchfrei per Hypnose: So regeneriert Ihr Körper



Schluss mit Rauchen, am
besten per Hypnose: Ihr Körper
beginnt von der ersten Stunde
an zu regenerieren

Als ich noch rauchte, sagte ich mir: Wenn du aufhörst damit, dann jedenfalls nicht aus gesundheitlichen Gründe. Den Teer in der Lunge bekommt man doch eh' nicht mehr weg. Großer Irrtum. Inzwischen wissen wir es besser. Unser Körper verfügt über ein erstaunliches Regenerierungssystem. Jede Körperzelle wird im Laufe eines Lebens mehrfach komplett erneuert. Mit anderen Worten: Unser Körper lebt nicht nur einmal, sondern mehrmals. Ganz ohne Voodoo und Reinkarnation. 

Dienstag, 31. August 2010

Angst: Forscher können Behandlungserfolg vorhersagen

Die psychiatrische Forschung ist dank modernster Computertomografen inzwischen in der Lage, Behandlungserfolge bei Angststörungen vorherzusagen. Damit haben sie inzwischen mit guten Hypnosetherapeuten gleichgezogen.
Das Cingulum beherbergt eine Art Mediator
für unsere Gefühle (wie Angst, Lust etc.)
Grafik: Wikipedia


Mit Behandlung im Sinne der Psychiatrie ist das Einnehmen nebenwirkungsreicher Antidepressiva wie Venlafaxin gemeint.

Mit Erfolg im Sinne der Psychiatrie ist gemeint, dass eine bestimmte Hirnregion (das anteriore Cingulum), die bei vielen Angstpatienten besonders stark reagiert, wenn sich Beunruhigendes auch nur ankündigt, nicht mehr so stark reagiert, wenn das Medikament regelmäßig genommen wird, und zwar mindestens acht Wochen lang.

Diese Hirnregion, das anteriore Cingulum, spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Gefühlen generell (hier befindet sich auch das Kontrollsystem unseres Bewusstseins - welche entscheidende Rolle dies in der Hypnose spielt, lesen Sie hier).

Mit Venlafaxin werden also im günstigsten Fall Ängste gedämpft, in jedem Fall aber auch jede Menge andere Gefühle (etwa die Libido). Dies alles geht aus einem Experiment von Ph. D. Jack B. Nitschke und Kollegen hervor, von dem diese im American Journal of Psychiatry berichten. Der Versuchsaufbau war simpel.

Montag, 30. August 2010

Rauchfrei per Hypnose: Die drei Methoden

Rauchen ist nicht gleich Rauchen,
Raucherentwöhnung nicht gleich
Raucherentwöhnung. Qu.: Wikip.
Es ist zugegeben kein großes Geheimnis: Per Hypnose ist es deutlich einfacher, rauchfrei zu werden, als mit jeder anderen Methode. Die einschlägigen Studien zeigen das. Dennoch gibt es Untersuchungen (etwa die von Prof. Dirk Revenstorf zusammengefassen), die zeigen, dass es mal mehr, mal weniger "Rückfällige" gibt. In der Summe sind es weit weniger als bei anderen Vorgehensweisen, aber immerhin. Woran liegt das? Der Schlüssel liegt zum einen im Hypnosetherapeuten selbst. Es gibt in jedem Job gute und weniger gute - Ärzte, Rechtsanwälte, Maurer, Jockeys. So auch Hypnosetherapeuten. Entschuldigung für die Banalität!  Weniger banal ist der zweite Grund: Es kann auch an der gewählten Methode liegen. Klinische Studien werden um der Vergleichbarkeit willen mit identischen Methoden geführt. Doch nicht jeder Mensch ist gleichermaßen für jede Methode gleich gut geeignet. Darum gibt es bei der hypnotischen Raucherentwöhnung drei grundsätzlich unterschiedliche Methoden. Und es liegt nun am Zusammenspiel zwischen Therapeut und Klient, die geeignete zu finden. Und das ist nicht immer die, die einem der angeblich gesunde Menschenverstand sagt. So etwas kann man und sollte man übrigens in Hypnose austesten, also das Unterbewusste, nicht das Bewusstsein sprechen lassen. Ist der wahrhaftige Wille da, die richtige Methode bei einem guten Hypnosetherapeuten gewählt, steht dem Erfolg nichts mehr im Wege.

Freitag, 27. August 2010

Krankenkasse und komplementäre Medizin

Wenn Krankenkassen Homöopathie zahlen, dann häufig nur aus Marketinggründen. Jetzt zahlen sie offenbar zum Teil sogar Reiki-Anwendungen im Unfallkrankenhaus. Das ist etwas anderes. Folgende Info habe ich von einem Neuruppiner Reikispezialisten erhalten: "Bei einem Treffen in Berlin lernte ich einen langjährigen Reiki-Meister kennen, der als Physiotherapeut im Unfallkrankenhaus Berlin arbeitet. Erfreulicherweise hat sich dort seit letztem Jahr Reiki als feste Größe in den Therapieplänen etabliert

Die Zahnfee kommt

Milchzahn unserer Tochter
vom gestrigen Abend. Foto:
selbst

Auch Milchzähne ziehen kann weh tun. Ein bisschen zumindest. Wie schön, dass auch jüngere Kinder hypnotisierbar sind. Hypnose ist das Mittel der Wahl, wenn der Zahn schon kräftig wackelt, eigentlich fast draußen ist, aber doch nicht von allein rausfällt und daran zupfen einfach zu weh tut. Wie lang soll die Zahnfee eigentlich noch warten? Mit einem kleinen hypnotischen Trick wird der Wackelzahn überlistet.

Donnerstag, 26. August 2010

Erdnuss-Allergie bei Kindern: In der Charité wird desensibilisiert

Allergie: Pricktest. Foto: Wikicommons
Berliner Ärzte haben in einer Pilotstudie eine neue Therapie gegen Erdnussallergie bei Kindern konzipiert. Das Prinzip ist dasselbe wie die Desensibilisierung bei Pollenallergikern. Die Vorgehensweise: Die Patienten erhielten über sieben Monate hinweg täglich einige Milligramm Erdnuss oral. Die Dosis wurde innerhalb dieses gut halben Jahres bis auf die Menge einer ganzen Erdnuss gesteigert. Das Ergebnis: 14 der 23 Kinder entwickelten eine Toleranz, das heißt, sie reagieren nicht mehr allergisch. Vier allerdings brachen die Therapie "aus persönlichen Gründen" ab, vier weitere wegen der Nebenwirkungen. Aus der Hypnotherapie ist bekannt, dass eine Desensibilisierung auch mental möglich ist. Darüber hinaus sind neben der hypnotischen Desensibilisierung auch andere Strategien möglich, etwa Substituierung (Ersetzung).

Mittwoch, 25. August 2010

Hypnose gegen Lampenfieber: Black Eyed Peas-Sängerin profitiert

Hypnose für Erfolg: Stacy Fergusson ("Fergie", 2. v. l.)
Los Angeles - Fergie hat ihr Rezept für eine erfolgreiche Karriere verraten. Die Sängerin ist sich sicher, dass sie den weltweiten Erfolg ihrem Hypnosetherapeuten verdankt. Amerikanischen Medienberichten zufolge besucht die Black Eyed Peas-Frontfrau nämlich regelmässig eine Sitzung und lässt sich noch anschliessend zehn Minuten lang hypnotisieren.

Dienstag, 24. August 2010

Schlingensiefs Krebstod

Von Krankheit und Therapie
gezeichnet: Schlingensief
Wien 2009. Foto: Wikipedia

Der Regisseur, Filmemacher und Provokateur Christoph Schlingensief ist tot. Er erlag seinem Krebsleiden am vergangenen Wochenende. Ich lernte ihn irgendwann Ende der 80er Jahre kennen. In Bielefeld präsentierte er ein paar Filminteressierten seine neuesten Werke - "100 Jahre Adolf Hitler - Die letzte Stunde im Führerbunker", und eine der ersten Schnittfassungen von "Das deutsche Kettensägenmassaker" hatte er auch mitgebracht. Er war ein sympathischer Typ, in diesem verrauchten Studentenkino in Bielefeld, aber ich fand die Filme langweilig und wir diskutierten ein wenig darüber, und wir alle verließen Bielefeld irgendwann, und er wurde immer präsenter in der deutschen Kulturöffentlichkeit. Und dann schrieben die Zeitungen, er kämpfe gegen den Krebs. Und dann schrieben sie, "der verdammte Krebs" habe ihn nun besiegt.

Montag, 23. August 2010

Kripo arbeitete mit Hypnose

Hypnose als Verhörmethode: Im schönen Passau von
Polizeipsychologen angewandt. Foto: Wikipedia
Aus unserem Archiv zum Attentat auf den Passauer Polizeichef vor über einem Jahr: 



Die Hamburger Illustrierte "stern" berichtete am 12. Januar ''09 über die Ermittlungsmethoden der Polizei im Fall "Mannichl", der Messerattacke gegen den Passauer Polizeichef. Offenbar verwendeten Polizeipsychologen Hypnose bei der Zeugenbefragung, um den Tathergang zuverlässiger zu rekonstruieren. Der Gebrauch von Hypnose als Verhörmethode kann aber auch missbraucht werden. Mehr erfahren Sie in diesem Bericht von Andreas Förster (Berliner Zeitung).   

Mehr dazu: » Infoseiten des IHvV » Hypnoseportal » Hypnose-CD's

Sonntag, 22. August 2010

Zahnärzte sollten Hypnose mit Lachgas kombinieren

mobiler N2O-Spender
Foto: Wikipedia
Das vor allem in der Zahnmedizin als Beruhigungsmittel eingesetzte Lachgas erhöht die Empfänglichkeit für Suggestionen und kann damit den Einsatz von Hypnose ergänzen. Selbst in relativ geringer Dosis stimuliert das Gas das Vorstellungsvermögen der Patienten um etwa zehn Prozent, wie eine britische Studie zeigt.


Zahnmediziner nutzen Lachgas - chemischer Name: Stickoxydul (N2O) - schon seit Jahrzehnten, damit ihre Patienten sich besser entspannen und Schmerzen weniger stark wahrnehmen. Einem ähnlichen Zweck dient die ebenfalls gerade bei Zahnärzten beliebte Hypnose. Mediziner des Londoner University College prüften nun, ob Lachgas bei Patienten die für die Hypnose so wichtige Fähigkeit fördert, die Vorstellung von außen leiten zu lassen. Dazu verabreichten sie 30 Teilnehmern durch eine Atemmaske entweder Lachgas oder ein Placebo-Präparat und baten sie dann, sich bei geschlossenen Augen bestimmte Gerüche, Geräusche oder Hautempfindungen vorzustellen. Dabei verstärkte Lachgas die Fantasie der Teilnehmer um durchschnittlich zehn Prozent, und zwar unabhängig von ihrer anfänglichen Erwartungshaltung. 

Samstag, 21. August 2010

Per Hypnoseanästhesie: Königin Fabiola an Schilddrüse operiert

Anästhesie per Hypnose: Fabiola
Foto: Wikipedia
Die belgische Königin Fabiola (80) verträgt anscheinend keine Narkosemedikamente. So berichtete die belgische Nachrichtenagentur Belga im Herbst 2009, dass sie sich an einem Lütticher Krankenhaus  erfolgreich einer Schilddrüsenoperation unter Hypnose unterzogen hat. Die Königin mit der markanten Wellenfrisur hatte diese Methode selbst gewählt.
Mehr dazu: » Infoseiten des IHvV » Hypnoseportal » Hypnose-CD's

Donnerstag, 19. August 2010

Selbsthypnose - die härteste Übung: Wie ich ein Vakuum im Hirn erzeuge

Meditation ist ein guter
Anfang für Selbsthypnose
(tibetischer Buddha)
Photo: Wikipedia 
Leute, die bereits in Selbsthypnose geübt sind, wissen, man kann damit allerlei anstellen. Nach China reisen oder auf den Mond, dem Lehrer die Meinung sagen oder den Schmerzen, die man hat, ausrichten, sie sollen verschwinden. Und sie tun's. Unser Gehirn unterscheidet nun mal nicht zwischen eingebildeten Sinneseindrücken und wirklich gehabten. Aber für Anfänger ist es hart. Eine der wirklich schwierigen Übungen besteht darin, nichts zu tun. Und zwar solange wie ein Ei braucht, wachsweich zu werden. Sagen wir, fünf Minuten.

Mittwoch, 18. August 2010

Hypnosekater - ist das ein Tier?

Dies ist kein Hypnosekater. Foto: Wikipedia

Was ist eigentlich ein Hypnosekater? Hat der auch vier Beine, ein schwarzes Fell, schnurrt, wenn man ihn streichelt? Vermutlich nicht. Hypnosekater, das ist kein allgemein eingeführter Begriff, sondern ein augenzwinkernd benutztes Wort zwischen Hypnotiseuren. Hypnosetherapeuten meinen damit etwas, was gar nicht mal so selten auftritt. Es gibt Klienten, die vielleicht schon mit der ersten Hypnose tief gehen. Die nach der De-Hypnose sich ein wenig "neben der Spur" fühlen, es kann zu leichtem Kopfschmerz kommen, zu einem Gefühl, nicht ganz da zu sein. In unserer Praxis hatten wir einen extremen Fall. 

Dienstag, 17. August 2010

Warzen mit Hypnose behandeln



Warzen sind selten schön (Cindy Crawford hat keine Warze im Gesicht, sondern einen Leberfleck), meist hässlich (bei Hexen), gelegentlich gefährlich (Folge Hautkrebs), meist unangenehm (etwa im Genitalbereich), manchmal schmerzhaft (wenn sie die Fußsohle betreffen), häufig durch einen bestimmten Virus (die Pappillomviren) verursacht. Warzen wird man aber immer prima mit Hypnose los. Dabei darf man die Angelegenheit gern mit abnehmendem Mond angehen und sie mit homöopathischen Globoli begleiten. Entscheidend ist aber die Suggestion in Trance. 

Montag, 16. August 2010

Leonardo DiCaprio: Hirnamputation als letzter Ausweg

Leonardo DiCaprio 2008
Photo: Wikimedia

Der Film ist lang' genug raus, jetzt dürfen wir's verraten. Leonardo DiCaprio spielt im neuen Kinofilm von Martin Scorsese ("Taxi Driver") einen US-Marshal, der auf der Spur einer Regierungsverschwörung ist. Er bekommt raus, dass auf einer Insel (Shutter Island) nervenkranke Strafgefangene für Hirnexperimente missbraucht werden. Das Problem: Alles, was wir durch ihn gesehen und gedeutet haben, ist falsch, nur das Konstrukt seines Wahnsinns, Resultat einer verrückten Perspektive. 
Das Interessante: Selbst, als uns Zuschauer mit einem Schlag enthüllt wird, dass die Sichtweise Leonardos auf die Dinge verkehrt ist, misstrauen wir der anderen – so attraktiv ist die Paranoia des Verschwörungstheoretikers. 

Donnerstag, 12. August 2010

Hypnose: Revolution beim Zahnarzt? (wittert DIE WELT)

Betäubung per Hypnose:
Die medizinsche Revolution
fand um 1840 in Indien statt
Abb.: Wikipedia
"Revolution im Behandlungszimmer: Mit einer Hypnose vor der Zahnuntersuchung sollen die Patienten ihre Furcht vor Bohrer und Spritzen verlieren." 
So führt DIE WELT einen Artikel über Hypnose beim Zahnarzt ein. Dabei ist Betäubung per Hypnose ein alter Hut. James Esdaile, ein schottischer Arzt im Dienste der Britischen Ostindien-Kompanie, operierte und amputierte zu Beginn des 19. Jahrhunderts in 345 berichteten Fällen mit Hilfe einer durch hypnotische Trance induzierten Schmerzabschaltung. Was er da alles schmerzfrei amputierte, wird vor allem Zeitgenossen männlichen Geschlechts einen Schauer über... was auch immer jagen.


Mittwoch, 11. August 2010

Traumaforschung: Wir können unser Gedächtnis aktiv manipulieren

Der Frontallappen (gelber Bereich) kann bewusst
veranlasst werden, Gedächtnisinhalt zu blockieren.
In Hypnose kann dies auch zum Lösen und Ver-
arbeiten genutzt werden. Grafik: Wikipedia 
In zwei Schritten lassen sich schlimme Erinnerungen aktiv unterdrücken. Das ist die bahnbrechende Erkenntnis von Psychologieforscher Brendan Depue (Uni Colorado), die helfen kann, die Traumatherapie zu revolutionieren. Denn bislang sind sich Psychologen nicht einig, ob der Mensch in der Lage ist, sein Gedächtnis aktiv zu manipulieren. Die Erkenntnisse der Hypnoseforschung und die faktische Erfahrung praktisch ausgeübter Hypnose bei Traumapatienten ist bei diesen meist Freud geprägten Psychologen noch nicht angekommen.

Dienstag, 10. August 2010

Hypnose und Angst: So funktioniert's

Höhenangst: Blick durch den Glasboden des CN-Tower
in Toronto. Photo: Wikipedia 
Zwei Hirnregionen sind für die Verarbeitung von Angst zuständig. Wie diese zusammenspielen, entscheidet darüber, ob jemand ängstlich ist oder furchtlos, ob jemand locker vor der Menge spricht oder vor lauter Lampenfieber Schweißausbrüche bekommt, ob man/frau sich traut, von einem hohen Turm zu spucken oder er (oder sie) sich in Schockstarre am Geländer festkrallt. All das spielt sich im sogenannten Mandelkern ab. Und es sind verschiedene neuronale Areale in diesem Mandelkern, deren Funktion nun Schweizer Forscher erkannt haben, berichten sie in Nature.

Montag, 9. August 2010

Reitenlernen mit Hypnose: Das geht in Hessen

Reitenlernen mit Hypnose: erlaubt
Grafik: Wikipedia

Reitenlernen mit und in Hypnose - auf diese Idee kam ein Reitlehrer und Hypnosecoach in Groß-Karben in Hessen. Inzwischen hat er bereits neun Schüler in seiner Anlage, die auf die Möglichkeiten des Unterbewusstsein vertrauen. Das berichtet die Frankfurter Neue Presse. Der Reitlehrer bedient sich dazu einer Beschallungsanlage, um seine Suggestionen in der Reithalle an den Reitschüler zu bringen.

Freitag, 6. August 2010

Hypnose/Hirnforschung: Wörter lösen körperliche Reaktionen aus

Lachen! Quelle: Wikip.
Wenn Sie das Wort "lächeln" lesen oder hören, aktiviert unser Gehirn automatisch die Lachmuskeln. Forscher um Francesco Foroni (Uni Amsterdam) fanden den direkten Zusammenhang zwischen emotionalen Ausdrücken - vor allem Verben - und unserer Motorik. Damit fanden die Psychologen einen weiteren Hinweis darauf, wie und warum insbesondere Hypnotische Suggestionen wirken: Emotionale Ausdrücke werden vom Gehirn buchstäblich verkörpert. Je bildhafter dabei ein Wort ist, je klarer es eine Körperfunktion beschreibt, desto ausgeprägter ist die Reaktion. Die Reaktion ist im ersten Affekt meist bei sich selbst beobachtbar: "Lach mal, kriegst auch 'ne Apfelsine". Wer verzieht dabei nicht bereits die Mundwinkel, auch wenn die geforderte Reaktion meist unterdrückt wird. Denn die Aufforderung ist nun nicht wirklich witzig. Allein - das Wort "lachen" kommt darin vor. 

Donnerstag, 5. August 2010

Neues Filmprojekt? Mel Gibson lernt Hypnose

Mel Gibson mit dem australischen
Hypnotiseur Rick Collingwood
Üblicherweise sind Hollywoodstars wie Mel Gibson eher verschwiegen, wenn Sie an neuen Projekten arbeiten. Doch einer Indiskretion eines geschwätzigen Verwandten ist es zu verdanken, dass die Welt nun weiß: Der Regisseur und Schauspieler arbeitet sich in eine neue Fertigkeit ein. Wie ein gewisser Chris Collingwood einer australischen Zeitung verriet, hätte Gibson eine Ausbildung bei seinem Bruder Rick gemacht. Der australische Hypnotiseur hat die australische Hypnoseakademie gegründet und ist ein Landsmann von Mel Gibson. 

Mittwoch, 4. August 2010

Alpträume: Vorboten von Parkinson & Co. - Hypnose beugt vor

Hypnose bei Schlafstörungen -
Schafe zählen allein bringt nichts
Schlafstörungen und ständig lebhafte, gewalttätige Träume stehen in einem Zusammenhang mit schweren neurologischen Erkrankungen wie Parkinson und besonders schweren Formen der Demenz. Das wird in "Neurology" (August, Ausgabe 10) berichtet. Menschen, die unter RBD leiden, erfahren oft einen Wechsel in ihren Träumen, hin zu gewalttätigen Inhalten, die mit entsprechenden unkontrollierbaren Bewegungen im Schlaf einhergehen. Meist sind es männliche Patienten, die betroffen sind.

Hautverbrennungen: Hypnose wird in Schweizer Kliniken eingesetzt

Darstellung Hautverbrennung
1. bis 3. Grad, Grafik
Quelle: Wikipedia

Das Fachmagazin Burns berichtet über einen Langszeitversuch Lausanner Ärzte an 23 Patienten, die Verbrennungen an einem Viertel der Körperoberfläche erlitten haben. Sie wurden nach Einweisung ins Krankenhaus und erfolgreicher Hauttransplantation mit Hypnose behandelt, die Kontrollgruppe mit vergleichbaren Verletzungen nicht.

Zudem wurden den Patienten Selbsthypnose beigebracht. Ergebnis: Die Patienten haben weniger starke Schmerzen (auch beim Verbandwechsel), die Angst vor den Eingriffen war geringer, sie brauchten weniger häufig psychiatrische Behandlung, viel niedrigere Dosen Schmerzmittel, seltener Vollnarkosen für OP's, und vor allem: Die Wunden heilten besser. Das zeigt die tiefere Transplantationsrate.

Im Durchschnitt verbrachten die Hypnose-Patienten fünf Tage weniger auf der Intensivstation, der Spitalaufenthalt verkürzte sich um sechs Tage - immer im Vergleich zur Kontrollgruppe.

Dienstag, 3. August 2010

Bandscheibenvorfall: Schmerzhaft wegen Entzündung (und nicht wegen zusammengedrückter Nerven)

Bandscheibenvorfall
Womöglich sind gar nicht zusammengedrückte Nerven für die Schmerzen bei einem Bandscheibenvorfall verantwortlich, sondern eine heftige Entzündungsreaktion. Das zeigen jedenfalls die Forschungen an der Duke-Uni, Durham. Eine Zusammenfassung der Studie lesen Sie hier. Was bringen die neuen Erkenntnisse aber für den Bandscheiben-Patienten?

Schlafforschung: Warum wir schlafen

Energiespeicher ATP
Was passiert im Körper, wenn wir schlafen? Das ist mittlerweile gut erforscht. Doch die Funktionen der körperlichen Prozesse, die Frage nach dem warum, ist in vielen Bereichen noch nicht ausreichend geklärt. Eine These erhärtet sich nun: Das frühe Stadium der Nachtruhe wird offenbar dazu genutzt, das Gehirn mit dem wichtigsten Energieträger, dem Molekül ATP, zu versorgen. Das stellten Wissenschaftler um Radhika Basheer (am Laboratory of Neuroscience, Department of Psychiatry, Veterans Affairs Boston Healthcare System and Harvard Medical School, West Roxbury, Massachusetts) jetzt fest.

Montag, 2. August 2010

Dokument von Prof. Hans Gudden (1908) zu Phänomenen der Massenhypnose

Loveparade (Quelle: Wikipedia)
Ein Vortrag von 1908 beschäftigt sich mit "psychischen Massenepidemien". Wir können es auch Gruppentrance nennen. Oder Loveparade. Prof. Dr. Hans Gudden, Leiter der psychiatrischen Poliklinik in München, referierte damals über ein Phänomen, das größtenteils auch ohne Tranceinduktion funktioniert: In der Masse tun Menschen Dinge, die sie für sich allein nicht akzeptieren würden. Motor dafür ist der bei sozialen Wesen stark ausgeprägte Nachahmungstrieb.

Freitag, 30. Juli 2010

Verena Sailer: Mit Hypnosetechnik auf den Sprinter-Thron

Verena Sailer: Sieg visualisiert
Das Zitat des Tages überlieferte uns die BILD-Zeitung: "Ich habe es die ganze Zeit vor mir gesehen, wie ich als Erste über die Ziellinie renne", sagte Verena Sailer nach Ihrem Sprint zu Europameisterschaftsgold am gestrigen 29. Juli. Die Deutsche ist damit nicht nur die Schnellste Europas. Sie ist auch die schnellste Frau mit weißer Hautfarbe, und das meine ich nicht als rassistisches Statement.

Donnerstag, 29. Juli 2010

Über 1000 dokumentierte Spontanheilungen

Hirnforscher Prof. Enrst Pöppel:
"Der Geist muss den Körper
heilen" - Zellen können
durch Mentaltraining um-
programmiert werden
Der Starnberger Krebsexperte Dr. Kappauf hat über 1000 Fälle von Wunderheilungen, sogenannte Spontanheilungen, wissenschaftlich einwandfrei dokumentiert. 30 Patienten hatte er selbst. Beispiel: Ein 62-jähriger Münchener mit Hautkrebs, Metastasen überall, 18 Chemos, zwei OPs, schuldmedizinisch aufgegeben. Dennoch bildeten sich innerhalb von fünf Monaten alle Tumorherde zurück. Zuvor hatte er seine Ernährung umgestellt. Ein Lungenkrebspatient hatte Metastasen in Leber und Leiste, von den Ärzten aufgegeben. Er wurde innerhalb weniger Wochen völlig krebsfrei. Was war passiert? Sein Frau: "Wir hatten noch eine Sense im Keller, die musste raus. Damit haben wir den Tod aus dem Haus geschmissen."


Mittwoch, 28. Juli 2010

Selbstheilung physiologisch

Wunderwelt Wissen - 7/8 2010 
Wunderwelt Wissen, Welt der Wunder, PM - die populären Wissenschaftsmagazine sind lesenswert und eine Fundgrube. Beispiel aktuelle Ausgabe (4) "Wunderwelt Wissen". Lesen Sie mal die Titelgeschichte "Geheim-Code der Selbstheilung" - gut erklärt, gut bebildert, auf dem neuesten Stand der Forschung. Oft lassen sich die Autoren von aktuellen Publikationen aus Science & Co. inspirieren. Beim Lesen wird einem klar, wie bedeutsam es sein kann, auf den Reparaturmechanismus des Körpers - die stetige Erneuerung aller Zellen - Einfluss nehmen zu können. Die Techniker der Stammzellenforschung wollen das ohne Vorstellungskraft leisten: mit iPS-Zellen, aus denen man theoretisch alle Körperzellen wachsen lassen kann. Die Forschung ist kurz vor dem Durchbruch.

Dienstag, 27. Juli 2010

Kranke Kassen - Wie unsere Beiträge verschwendet werden

In 2011 fehlen den Kassen 11 Milliarden Euro. Die Wirtschaftswoche analysiert in Ausgabe 27/2010, wo unsere Beiträge versichern:

Wirtschaftwoche 27/2010
Verschwendung bei Ausgaben. z. B. Abrechnungsbetrug. Der Schaden wird auf 1 Milliarde geschätzt. Bei Stichproben der Kassen erwiesen sich 40 Prozent der Abrechnungen als falsch, 440 Euro im Schnitt pro Patient und Jahr werden zu Unrecht abgerechnet. 440 x 72 Millionen Versicherte macht wieviel?

Symptom Magersucht

Die hypno-integrative Therapie in Hypnose scheint dazu geeignet, das Symptom Magersucht los zu werden..

Ärzte verdienen mehr

Wir glauben selten, was in BILD steht, aber was dran ist eigentlich immer an den Meldungen. Zum Beispiel an der vom 21. Juli. Bekannt ist aber auch, dass z. B. viele Hausärzte nur die Hälfte verdienen - und darum immer mehr z. B. in die Schweiz, nach England oder Norwegen auswandern. In der Schweiz ist ein reines Privatkassensystem, und statt Patienten im Minutentakt zu behandeln, können sich Ärzte dort Zeit nehmen - es wird nach Aufwand abgrechnet. So gibt es dort sogar kein Problem mit Hausbesuchen.

DER SPIEGEL berichtet: Homöopathie eine große Illusion?

Ziemlich auffälliger Füller im Sommerloch: Der Spiegel kommt mit der uralten Geschichte rund um die Homöopathie und entdeckt, dass alles nur ein Plazebo-Effekt sei (Ausgabe 28, 12. Juli 2010). Aus der Diskussion halten wir uns raus, auch wenn der Autor des Artikels auf Selbsterfahrungen verzichtet und lieber die üblichen Metastudien sprechen lässt. Aber selbst wenn die Kritiker der Homöopathie recht hätten, so zeigte das doch immer dreierlei: